Ваши убеждения тянут вас назад?

Во что вы верите в своей жизни? Ваши убеждения продвигают вас к счастливой и полноценной жизни, или же блокируют движение к ней?

Большинство из нас не принимает осознанных решений относительно того, во что он верит. Скорее, наши убеждения основаны на обобщениях нашего прошлого опыта. И, к сожалению, эти убеждения в большинстве связаны с негативными переживаниями и формируют пессиместичные взгляды на наше текущее состояние и на наши возможности в будущем.

Сколько раз вы слышали, что кто-то говорит «да мне просто не везет», когда у него что-то не получается? Или грандиозные убеждения, что плохие вещи происходят абсолютно всегда, и изменить это может только чудо?
Неважно, сколько всего хорошего происходит — мы уделяем плохому намного больше внимания, и, в свою очередь, наполняем историю своей жизни болью и борьбой с судьбой. Что тут скрывать — мы уникальные специалисты в том, чтобы найти еще больше фактов, которые поддерживают эти негативные убеждения. И чем больше таких фактов мы находим, тем более убедительными они становятся для нас самих.

Но этот вечный грустный рассказ о нас самих мешает нам раскрыть свой потенциал и трансформировать нашу жизнь к лучшему. Причина этого- ограничивающие убеждения, влияющие на то, какие действия мы предпринимаем, которые, в свою очередь, влияют на то, какие результаты мы получаем, и следствием этого становится усиление наших ограничивающих убеждений. Это исполняющееся пророчество, которое мы сами себе выбрали и на которое сами себя обрекли.

Если продолжать фокусироваться на мрачных фактах и рассказывать себе зловещие истории, они будут продолжать исполняться. Но когда вы меняете восприятие фактов, меняете историю — вы можете изменить свою жизнь. Правда в том, что изменить восприятие прямо сейчас поможет работа с вашими ограничивающими убеждениями, и, самое важное в этой работе — ваше текущее состояние. Оно — ключ ко всему.

Переворачивая свое восприятие, люди склонны находить более эффективные стратегии, которые дают наиболее эффективные результаты.

Но прежде всего нужно разобраться со своими ограничивающими убеждениями. И следует начать с одного из главных элементов этих убеждений — внутреннего состояния. Психологическое и физиологическое состояние, которое мы испытываем — это то, что формирует убеждения. Мы все осознанно или неосознанно развиваем эмоциональные привычки, установки, которые влияют на то, как мы воспринимаем нашу жизнь. И то состояние, в котором мы находимся большинство времени — это как фильтр, определяющий, можем мы ли мы заметить стратегии успеха, или же мы придумываем себе оправдания, которые препятствуют этому.

Как же разрушить наши негативные убеждения? Как сделать сдвиг в направлении позитивного мышления?

Все сводится к принятию осознанного решения в транформации ваших убеждений. Трансформирующие убеждения помогают перейти в новое состояние бытия, где вы абсолютно уверены — вы не просто верите, что вы способны достигать великие цели — вы ЗНАЕТЕ это. И тогда, когда у вас образ мышления о том, что все, что бы вы ни делали, сработает — не важно, что, — вы можете уверенно действовать, и возможным становится практически все. Потому что когда вы уверены в своем потенциале, вы предпринимаете больше усилий. И когда вы предпринимаете больше усилий, вы достигаете больших результатов, усиливающих убеждение что вы не просто способны — что вы предназначены для величия.

Изменяя ваше мышление вы начинаете предпринимать осознанные усилия чтобы перейти в новое состояние бытия, в котором вы ИЗМЕНЯЕТЕ мир. Вместо того, чтобы позволять страхам или сомнениям управлять вами, вы можете разрешить себе испытывать уверенность и позитив. У вас есть желание. Вы хотите лучшую жизнь. Вы хотите реализовать ваш потенциал. Так что не пора ли вам это позволить себе?

Убеждения имеют власть создавать и разрушать. Человек обладает прекрасной способностью интерпретировать жизненный опыт в убеждения, которые могут поработить или буквально спасти его жизнь.

Перевод статьи с сайта Тони Роббинса «Are your beliefs holding you back?»